Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿ø(¿øÀå ÇÑ°ßÇ¥)ÀÌ 9°³ ¸ÖƼÇ÷º½º ¿µÈ°ü¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ÆËÄܼ¼Æ®*¸¦ ½ÃÇè‧°Ë»çÇÑ °á°ú, ºñ¸¸‧´ç´¢ µî °¢Á¾ ¼ºÀκ´ÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î Áö¸ñ
µÇ´Â ´ç°ú Æ÷ÈÁö¹æ ÇÔ·®ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. * Á¶»ç´ë»ó : ÆËÄܼ¼Æ®(´ë¿ë·® ÆËÄÜ + Äݶó 900ml 2°³) 18°³, Áß°£¿ë·® ÆËÄÜ 18°³ ÆËÄÜ(´ë¿ë·®)°ú Äݶó(900§¢)·Î ±¸¼ºµÈ ¼¼Æ®¸Þ´º¸¦ ¼ºÀÎ 2¸íÀÌ ÇÔ²² ¸ÔÀ» °æ¿ì, 1Àδç 1ÀÏ ±âÁØ ±ÇÀå ¿·®(2,400§»/³²¼º ±âÁØ)ÀÇ 41.7%(1,001.1§»), ´ç·ù ¼·Ãë±Ç°í·®(50g)ÀÇ 229.8%(114.9g), Æ÷ÈÁö¹æ ¼·Ãë±Ç°í·®(15g)ÀÇ 74.0%(11.1g)¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¿µ¾çºÐÀ» ´Ü½Ã°£ ³»¿¡ ¼·ÃëÇÏ°Ô µÈ´Ù. ƯÈ÷, ¼¼Æ®¸Þ´º·Î ´Ü¸ÀÀÌ °ÈµÈ ‘´ÞÄÞ‧ij·¯¸á’ ÆËÄÜÀ» ¼±ÅÃÇÏ°Ô µÇ¸é ´ç ÇÔ·®(131.6g)ÀÌ ÀÏÀÏ ¼·Ãë±Ç°í·®(50g)ÀÇ 2.6¹è ¼öÁØÀ¸·Î Áõ°¡ÇÑ´Ù. [¸ÖƼÇ÷º½º ÆǸŠÆËÄܼ¼Æ®ÀÇ Æò±Õ ¿µ¾ç¼ººÐ] Á¾·ù | ÆËÄܼ¼Æ®ÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐ Æò±Õ (1ÀÎ ¼·Ãë·® ±âÁØ) | ¿·®(§») | ´ç·ù(g) | Æ÷ÈÁö¹æ(g) | ³ªÆ®·ý(§·) | Æò±Õ ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔÀ¯·® | 1,001.1 | 114.9 | 11.1 | 386.5 | 1ÀÏ ¼·Ãë ±Ç°í·®(¼ºÀαâÁØ) | 2,400 | 50 | 15 | 2,000 | 1ÀÏ ¼·Ãë ±Ç°í·® ´ëºñ Á¦°ø·®(%) | 41.7 | 229.8 | 74.0 | 19.3 | ¡Ø ±âº» ÆËÄܼ¼Æ®(´ë¿ë·®ÆËÄÜ+Äݶó2°³)¸¦ 2ÀκÐÀ¸·Î °¡Á¤ÇÏ°í 1ÀÎ ¼·Ãë·®À» »êÃâÇÔ. |
ÆËÄÜ Á¾·ùº°·Î ¿µ¾ç¼ººÐÀ» ºñ±³Çϸé, ‘´ÞÄÞ‧ij·¯¸á’ ÆËÄÜÀÇ ´ç ÇÔ·®Àº Æò±Õ 76.0gÀ¸·Î ‘ÀϹÝ‧°í¼Ò‧¾î´Ï¾ð‧°¥¸¯’ ÆËÄÜ(9.2g)¿¡ ºñÇØ ¾à 8.3¹è ³ôÀº ¹Ý¸é, ³ªÆ®·ý ÇÔ·®Àº ‘ÀϹÝ‧°í¼Ò‧¾î´Ï¾ð‧°¥¸¯’ ÆËÄÜÀÌ Æò±Õ 1,107.9mgÀ¸·Î ‘´ÞÄÞ‧ij·¯¸á’ ÆËÄÜ(344.5mg)¿¡ ºñÇØ 3.2¹è ³ô¾Ò´Ù. ±×·¯³ª ´ëºÎºÐÀÇ ¸ÖƼÇ÷º½º ½ÄÀ½·á ÆǸŸÅÀåÀº ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½ÃÀǹ«*°¡
¾ø¾î ¼ÒºñÀÚµéÀº Á¦Ç°º° ¿µ¾ç¼ººÐ Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇϱ⠾î·Á¿î ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù. * ÇöÀç ´ëºÎºÐÀÇ ¸ÖƼÇ÷º½º ¿µÈ°ü ½ÄÀ½·á ÆǸŸÅÀåÀº ½ÄÇ°Á¢°´¾÷(ÈÞ°ÔÀ½½ÄÁ¡)À¸·Î Çã°¡¸¦ ¹Þ¾Æ ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½ÃÀǹ« ´ë»ó¿¡¼ Á¦¿ÜµÊ. [ÆËÄÜ Á¾·ùº° ¿µ¾ç¼ººÐ ºñ±³] | Á¾·ù | Æò±Õ ¿µ¾ç¼ººÐ(´ë¿ë·®) | Á¦°ø·®(g) | ¿·®(§») | ´ç·ù(g) | Æ÷ÈÁö¹æ(g) | ³ªÆ®·ý(§·) | 1 | ´ÞÄÞ/ij·¯¸á | 270.0 | 1,382.8 | 76.0 | 22.9 | 344.5 | 2 | ÀϹÝ/°í¼Ò/¾î´Ï¾ð/°¥¸¯ | 206.7 | 1,080.9 | 9.2 | 21.6 | 1,107.9 |
¶ÇÇÑ ¸ÖƼÇ÷º½º ½ÄÀ½·á ¸ÅÀå¿¡¼ ÆǸŵǴ ´ë¿ë·®°ú Áß°£¿ë·® ÆËÄÜÀÇ Áß·® Â÷ÀÌ´Â 2~3¹è·Î Å« ¹Ý¸é, °¡°Ý Â÷ÀÌ´Â 500~1,000¿ø¿¡ ºÒ°úÇØ ¿µ¾ç¼ººÐ °ú´Ù¼·Ã븦 À¯¹ßÇÏ´Â ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀº 9°³ ¸ÖƼÇ÷º½º »ç¾÷ÀÚ¿¡°Ô ▴ÀÚ¹ßÀû ¿µ¾ç¼ººÐ‧ÇÔ·®‧¿øÀç·á Ç¥½Ã ▴ÆËÄÜ µîÀÇ ¿ë·® ´Ù¾çÈ ¶Ç´Â ¿ë·®¿¡ µû¸¥ ÇÕ¸®Àû °¡°Ý Ã¥Á¤À» ÅëÇÑ ¼ÒºñÀÚ ¼±ÅÃ±Ç È®´ë ¹æ¾È ¸¶·ÃÀ» ±Ç°íÇÏ¿´°í, ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡´Â ▴ÀÏÁ¤ ±Ô¸ð ÀÌ»óÀÇ ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ¸ÖƼÇ÷º½º ¾÷ü¿¡ ´ëÇؼ´Â ÀÚÀ²¿µ¾ç Ç¥½Ã¸¦ È®´ëÇϵµ·Ï ¿äûÇÒ °èȹÀÌ´Ù. |