건강기능식품 관련 Q&A

*건강기능식품이란 무엇인가요?
- 일상 식사에서 결핍되기 쉬운 영양소나 인체에 유용한 기능을 가진 원료나 성분(기능성 원료)을 사용하여 제조, 가공하여 건강을 유지하는데 도움을 주는 식품을 말합니다.
- 식품의약품안전처에서 허가, 신고된 식품에만 포장에 건강기능식품이라고 표시할 수 있습니다.

*건강기능식품 구매 시 확인해야할 사항은 무엇인가요?
- 포장에 표시된 내용들을 꼭 확인해야 합니다.
- 제품 구매시 100% 기능 향상이나 특정 질병을 예방하거나 치료에 효과를 볼 수 있다는 과대 광고에 현혹되지 않도록 주의가 필요합니다.

*건강기능식품 섭취 시 주의해야할 사항은 무엇인가요?
1. 질병이 있을 때는 더욱 조심하셔야 하며, 섭취 전에는 의사와 먼저 상담합니다.
2. 질병 치료 목적으로 사용하면 안됩니다.
3. 수술 전에는 섭취하고 있는 건강기능식품을 의사에게 꼭 알려야 합니다.
4. 과다 섭취하지 않고, 여러 종류의 건강기능식품을 한꺼번에 섭취하지 않습니다.
5. 섭취 후 이상증상(어지러움, 호흡곤란, 구토, 복통, 설사, 메스꺼움, 발진, 부종, 피부변색, 가려움증 등)이 나타나면 복용을 중단하고 식약처의 건강기능식품 이상사례신고센터에 전화(1577-2488) 또는 인터넷(식품안전나라, www.foodsafetykorea.go.kr) 으로 신고해 주십시오.

*떳다방이 뭐하는 곳인가요?
- 떳다방이란, 노인들을 대상으로 건강기능식품, 의료기기 등을 허위, 과대광고로 불법 판매하는 곳입니다.
- 체험관 등에서 관절이나 암치료 등에 효과가 있다고 식품을 만병통치약인 것처럼 팔면 1399로 바로 신고해 주세요.

[출처]
- 시니어를 위한, 함께하는 건강식사 길라잡이 - 식품의약품안전처 식생활안전과
- 식품의약품안전처 식품안전나라 식품안전정보(http://www.foodsafetykorea.go.kr)
- 2014 국민건강통계(보건복지부)