Á¦ ¸ñ ½Ä¾àó, ¿©¸§ ÈÞ°¡Ã¶ ½Ä¡¤ÀǾàÇ° °Ç°­¾ÈÀü Á¤º¸ Á¦°ø
  ¿î¿µÀÚ´Ô¿¡ ÀÇÇØ 2015³â 07¿ù 10ÀÏ¿¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù

 ¡à ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó(óÀå ±è½ÂÈñ)´Â ¿©¸§ ÈÞ°¡¸¦ ´ëºñÇÏ¿© ÇǼ­Áö³ª ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ½Ã ²À ¾Ë¾ÆµÎ¾î¾ß ÇÒ ½Ä¤ýÀǾàÇ° ¾ÈÀü »ç¿ë¿ä·É°ú ÁÖÀÇ»çÇ× µîÀ» Á¦°øÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

 
¡à ½Ä¾àó´Â ¿©¸§ ÈÞ°¡¸¦ Áñ°Ì°í °Ç°­ÇÏ°Ô º¸³»±â À§Çؼ­´Â ¡ã½ÄÀç·á ±¸ÀÔ ¹× ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ ¿ä·É ¡ã¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ°, ´ÙÇÑÁõ Ä¡·áÁ¦, ¸Ö¹Ì¾à µîÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ý ¡ãÀڿܼ±Â÷´ÜÁ¦, ¸ð±âÅðÄ¡¿ë »ìÃæÁ¦, Á¦¸ðÁ¦ µî ÀǾà¿ÜÇ°ÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ý ¡ã¹°³îÀÌ ½Ã º¸Ã»±â, ½ÉÀåÃæ°Ý±â »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ× µîÀ» ¼÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù. 
 
¡´½ÄÀç·á À庸±â´Â 1½Ã°£ À̳»·Î Çϼ¼¿ä!¡µ
¡Û ´þ°í ½ÀÇÑ ¿©¸§ ³¯¾¾¿¡´Â ½ÄÀç·á°¡ »ó¿Â¿¡ 1½Ã°£ ÀÌ»ó ³ëÃâµÇ¸é ¼¼±ÕÀÌ ±Þ¼ÓÈ÷ ´Ã¾î³ª ½ÄÁßµ¶ ¹ß»ý ¿ì·Á°¡ ³ôÀ¸¹Ç·Î À庸±â ´Ü°èºÎÅÍ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. 
- ÀåÀ» º¼ ¶§¿¡´Â ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å­¸¸ À¯Åë±âÇÑ․Ç¥½Ã»çÇ×À» Àß È®ÀÎÇÏ¿© ½Å¼±ÇÑ ½ÄÇ°À» ±¸ÀÔÇØ¾ß Çϸç, »ó¿Âº¸°ü ½ÄÇ°ºÎÅÍ ³ÃÀ巳õ¿½ÄÇ°ÀÇ ¼øÀ¸·Î 1½Ã°£ À̳»¿¡ ¸¶Ä¡µµ·Ï ÇÑ´Ù.
¡Ø ½ÄÀç·á ±¸ÀÔ¼ø¼­ : ¶ó¸é, ÅëÁ¶¸² µî ³ÃÀåÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â ½ÄÇ° → °úÀÏ․ä¼Ò → ÇÜ, ¾î¹¬ µî ³ÃÀåÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °¡°ø½ÄÇ° → À°·ù → ¾îÆзù
- ¼¼Ã´ Àý´Ü µî Àüó¸® ½Å¼± °úÀÏ ¹× ä¼Ò´Â ³ÃÀåÁ¦Ç°À» ±¸ÀÔÇÏ°í, °úÀÏä¼Ò·ù¸¦ À°·ù³ª ¼ö»ê¹°°ú ÇÔ²² ±¸ÀÔ ½Ã¿¡´Â ºÐ¸®ÇÏ¿© Æ÷ÀåÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
- ³ó»ê¹°Àº ÈìÀÌ ¾ø°í ½Å¼±ÇÑ °ÍÀ» ±¸ÀÔÇÏ°í, ¼ö»ê¹°Àº ¸öÅëÀÌ Åº·ÂÀÌ ÀÖ°í ´«ÀÌ ¶Ç·ÇÇϸç, À±±â°¡ ³ª°í ºñ´ÃÀÌ ºÎÂøµÈ ½Å¼±ÇÑ °ÍÀ» ±¸ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¡Û ³ÃÀåÀ̳ª ³Ãµ¿ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½ÄÇ°Àº ±¸ÀÔ ÈÄ ¹Ù·Î ³ÃÀå°í³ª ³Ãµ¿°í¿¡ º¸°üÇÏ°í, ³ÃÀå°í³ª ³Ãµ¿°í ¹®À» ¿­±â Àü¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ÄÇ°À» ¸ÕÀú ÆľÇÇÏ¿© ÇÑ ¹ø¿¡ ²¨³»´Â µî »ç¿ë ½Ã¿¡µµ ¼¼½ÉÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. 
- ƯÈ÷, ³Ãµ¿º¸°ü À°·ù·¾îÆзù µî Àå±â°£ º¸Á¸ÇÏ´Â ½ÄÇ°Àº ³Ãµ¿°í ¾ÈÂÊ ±í¼÷ÀÌ ³Ö°í, ³ÃÀå½Ç ¹®ÂÊÀº ¿Âµµ º¯È­°¡ Å©¹Ç·Î ±Ý¹æ ¸ÔÀ» °Í¸¸À» º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¡Ø ³ÃÀå°í À§Ä¡º° ³·Àº ¿Âµµ¼ø : ³Ãµ¿ ¾ÈÂÊ < ³Ãµ¿ ¹®ÂÊ < ³ÃÀå ¾ÈÂÊ < ³ÃÀå ä¼ÒÄ­ < ³ÃÀå ¹®ÂÊ
- ³ÃÀå°í ÀûÁ¤¿Âµµ À¯Áö¸¦ À§Çؼ­´Â ¡ãÀüü¿ë·®ÀÇ 70%ÀÌÇϷΠä¿ì±â ¡ãÀÚÁÖ ¹®À» ¿­Áö ¾Ê±â ¡ã¶ß°Å¿î °ÍÀº À绡¸® ½ÄÈù ÈÄ º¸°üÇϱ⠵îÀ» ÁöÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. 
 
¡´º¸°ü¿¡¼­ ¼·Ãë±îÁö ´Ü°èº° ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ¿ä·ÉÀ» ÁöÅ°¼¼¿ä!¡µ
¡Û ±â¿ÂÀÌ ³ô°í ³ÃÀ巳õ¿ ½Ã¼³ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ Ä·ÇÎ ½Ã¼³ µî ¾ß¿Ü¿¡¼­´Â ½ÄÁßµ¶±Õ Áõ½ÄÀÌ ¿Õ¼ºÇÑ ¸¸Å­ À½½Ä¹° º¸°ü°ú ¼·Ãë¿¡ ƯÈ÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
- ½ÄÀç·á¸¦ ¿î¹Ý․º¸°üÇÒ ¶§´Â ¾ÆÀ̽º¹Ú½º·ÆÑ µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Â÷°©°Ô ¿î¹ÝÇϸç, °úÀÏ․ä¼Ò´Â °í±â³ª »ý¼±ÀÇ À°ÁóÀÌ ´êÁö ¾Êµµ·Ï ºÐ¸®ÇÏ¿© º¸°üÇØ¾ß ÇÏ°í, ÀÚµ¿Â÷ Æ®··Å©´Â ¿Âµµ°¡ ³ôÀ¸¹Ç·Î °¡±ÞÀû À½½Ä¹°À» º¸°üÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. 
- Á¶¸®ÇÒ ¶§ ÁÖÀÇ »çÇ×Àº ¡ãÁ¶¸® Àü ºñ´© µî ¼Õ¼¼Á¤Á¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¼Õ ¾Ä±â ¡ã»ý°í±â¸¦ ÀÚ¸¥ Ä®°ú µµ¸¶´Â ¹Ýµå½Ã ¼¼Ã´ÇÑ ÈÄ »ç¿ëÇϱ⠡ã°í±â ±¸¿ï ¶§ »ç¿ëÇÑ Á£°¡¶ô µîÀ» ÀÍÈù À½½ÄÀ» Áý°Å³ª ¼·Ãë¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê±â ¡ã¹ÙºñÅ¥ µîÀº ³»ºÎ±îÁö ¿ÏÀüÈ÷ À͵µ·Ï ÃæºÐÈ÷ °¡¿­ Á¶¸®Çϱ⠵îÀÌ´Ù. 
- ¼·ÃëÇÒ ¶§ ÁÖÀÇ »çÇ×Àº ¡ã½Ä»ç Àü ¼ÕÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä°Å³ª ¹°Æ¼½´·Î ´Û±â ¡ã½Ç¿ÂÀ̳ª ÀÚµ¿Â÷ Æ®··Å©¿¡¼­ ¿À·¡ º¸°üµÇ¾ú´ø ½ÄÇ°Àº ¹ö¸®±â ¡ã¾ÈÀü¼ºÀÌ È®ÀεÇÁö ¾ÊÀº °è°î¹°À̳ª »ù¹° µîÀ» ÇԺηΠ¸¶½ÃÁö ¾Ê±â ¡ã¸¶½Ç ¹°Àº °¡Á¤¿¡¼­ ¹Ì¸® ²ú¿©¼­ °¡Á®°¡±â ¡ã¹Î¹° ¾îÆзù´Â ±â»ýÃæÀÇ Áß°£ ¼÷ÁÖÀ̹ǷΠ¼·Ã븦 ÀÚÁ¦ÇÏ°í ºÒ°¡ÇÇÇÑ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã Àß ÀÍÇô¼­ ¼·ÃëÇϱ⠡ã¾ß»ý¹ö¼¸, ¼³ÀÍÀº °úÀÏ, ¾ß»ý½Ä¹° µîÀ» ÇԺηΠäÃëÇϰųª ¼·Ãë ÀÚÁ¦Çϱ⠵îÀÌ´Ù.
¡Û ¿©¸§Ã¶¿¡ »ý¼±, Á¶°³ µî ¾îÆзù¸¦ °¡¿­ÇÏÁö ¾Ê°í ³¯°ÍÀ¸·Î ¸ÔÀ¸¸é ºñºê¸®¿À ÆÐÇ÷Áõ, Àå¿°ºñºê¸®¿À ½ÄÁßµ¶, ¾Æ´Ï»çÅ°½ºÁõ ¹ß»ý µîÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö¹Ç·Î ÃæºÐÈ÷ ÀÍÇô¼­ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. 
¡Ø ¾Æ´Ï»çÅ°½ºÁõ : ¾Æ´Ï»çÅ°½º ±â»ýÃæ¿¡ °¨¿°µÈ Çػ깰À» Á¶¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¼·Ãë ½Ã ¹ß»ýÇÏ´Â ±Þ¼º º¹Åë Áúȯ
 
¡´¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ° ÁÖÀÇÇؼ­ º¹¿ëÇϼ¼¿ä!¡µ
¡Û ¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ°À» ±¸ÀÔÇÏ¿© º¹¿ëÇÒ ¶§¿¡´Â ¼³¸í¼­¸¦ Àß Àаí Á¤ÇØÁø ¿ë¹ý·¿ë·®À» ÁöÄÑ º¹¿ëÇØ¾ß Çϸç, ÇϷ縦 ³Ñ¾î¼­ º¹¿ëÇÒ °æ¿ì¿¡´Â Àǻ緾à»ç¿Í »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. 
¡Ø ¾ÈÀü»óºñÀǾàÇ°: ÀϹÝÀǾàÇ° Áß ÁÖ·Î °¡º­¿î Áõ»ó¿¡ ½Ã±ÞÇÏ°Ô »ç¿ëÇϸç ȯÀÚ ½º½º·Î ÆÇ´ÜÇÏ¿© »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î¼­ ÇØ´ç Ç°¸ñÀÇ ¼ººÐ, ºÎÀÛ¿ë, ÇÔ·®, Á¦Çü, ÀÎÁöµµ, ±¸¸ÅÀÇ ÆíÀǼº µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© º¸°Çº¹ÁöºÎÀå°üÀÌ Á¤ÇÏ¿© °í½ÃÇÏ´Â ÀǾàÇ°
¡Û ÇØ¿­ÁøÅëÁ¦, °¨±â¾àÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ ÇØ¿­ÁøÅëÁ¦³ª °¨±â¾àÀ» ÇѲ¨¹ø¿¡ º¹¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.
- ¾Æ¼¼Æ®¾Æ¹Ì³ëÆæÀ» Æ÷ÇÔÇÑ Á¦Ç°Àº Á¤ÇØÁø ¾çÀ» ÃÊ°úÇÏ´Â °æ¿ì °£µ¶¼ºÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ƯÈ÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß Çϸç, ŸÀÌ·¹³î(¾Æ¼¼Æ®¾Æ¹Ì³ëÆæ)Á¤500mgÀÇ °æ¿ì 1ÀÏ 6Á¤±îÁö º¹¿ëÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù. 
¡Û ÆĽº´Â ¹Ýµå½Ã ÇǺο¡ ºÙÀÌ´Â ¿ëµµ·Î¸¸ »ç¿ëÇÏ°í ´« ÁÖÀ§, »óó, Á¡¸· µîÀÇ ºÎÀ§¿¡ »ç¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϸç, ¹ßÁø·¹ßÀû, °¡·Á¿ò µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì »ç¿ëÀ» ÁßÁöÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. 
 
¡´´ÙÇÑÁõ Ä¡·áÁ¦, ¹ú·¹ ¹°¸°µ¥ ¹Ù¸£´Â ¾à ¿Ã¹Ù¸£°Ô »ç¿ëÇϼ¼¿ä!¡µ
¡Û ´õ¿î ¿©¸§Ã¶, ¶¡ °ú´ÙÁõ Ä¡·áÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì ¿ì¼± ÃÖ±Ù °úµµÇÑ ¶¡ ºÐºñ°¡ ´Ù¸¥ Áúº´À¸·Î ÀÎÇÑ °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
- ¹Ù¸£´Â ¶¡ °ú´ÙÁõ Ä¡·áÁ¦´Â ÇǺΠȭ²ö°Å¸²À̳ª ÀÚ±ØÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ »ç¿ë Àü¿¡ ¹Ù¸¦ ºÎÀ§¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ °ÇÁ¶½ÃÄÑ¾ß Çϸç, »óó°¡ Àְųª ÃÖ±Ù¿¡ ¸éµµÇÑ ÇǺο¡´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
- ´«, ÀÔ ¶Ç´Â ´Ù¸¥ Á¡¸·¿¡ ´êÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ¿©¾ß Çϸç, Á¢ÃËÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¹°·Î Àß ¾Ä¾î³»¾ß ÇÑ´Ù.
¡Û ¹ú·¹¿¡ ¹°·ÈÀ» ¶§´Â »óóÁÖÀ§¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ ¿¬°í µîÀ» ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í °¡·Æ´Ù°í ±Ü°Å³ª ħÀ» ¹Ù¸£¸é ÀÌÂ÷ °¨¿°À» ÀÏÀ¸ÄÑ »óó°¡ µ¡³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
- ¿¬°í¿¡´Â °¡·Á¿ò°ú ÅëÁõÀ» ¾ø¾Ö±â À§Çؼ­´Â µðÆæÈ÷µå¶ó¹Î, µðºÎÄ«Àο°»ê¿°, ¸àÅç, įÆÄ µîÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ¸é µÇ°í °¡·Á¿ò¸¸À» ¾ø¾Ö±â À§Çؼ­´Â È÷µå·ÎÄÚ¸£Æ¼¼Õ, ÇÁ·¹µå´Ï¼Ö·Ð µîÀÇ ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÑ´Ù.
- ´Ù¸¸, »ç¿ë ÈÄ Áõ»óÀÌ °³¼±µÇÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì »ç¿ëÀ» ÁßÁöÇÏ°í ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
¡Û ¾Æ¿ï·¯, ¹ú·¹¿¡ ¹°¸®Áö ¾Êµµ·Ï ¹æÃæ¸ÁÀ» ÀÌ¿ëÇϰųª ±äÆÈ, ±ä¹ÙÁö¸¦ ÀÔ°í ¸ðÀÚ¸¦ Âø¿ëÇÏ¿© ³ëÃâµÈ ÇǺθ¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
 
¡´Àå°Å¸® À̵¿ ½Ã ¸Ö¹Ì¾à »ç¿ë ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä!¡µ
¡Û ¾Ë¾àÀ̳ª ¸¶½Ã´Â ¾àÀÇ °æ¿ì ½ÂÂ÷ 30ºÐ¿¡¼­ 1½Ã°£ Àü¿¡ ¹Ì¸® º¹¿ëÇÏ°í Ãß°¡ º¹¿ë ½Ã¿¡´Â 4½Ã°£ ÀÌ»ó °£°ÝÀ» µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¡Û ÆÐÃëÁ¦ÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã 1¸Å¸¸ ºÙÀÌ°í À̵¿ÀÌ ³¡³ª¸é Áï½Ã ¶¼¾î³½ ÈÄ ¼ÕÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Äµµ·Ï ÇÑ´Ù.
- ¾î¸°ÀÌ¿ë ÆÐÃëÁ¦´Â ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Àü¹®ÀǾàÇ°À¸·Î ‘¾î¸°ÀÌ¿ë’À» È®ÀÎÇÏ°í ¿¬·Éº° »ç¿ë·®µµ ²Ä²ÄÈ÷ ¼÷Áö ÈÄ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡Û ¸Ö¹Ì¾à º¹¿ë ½Ã Á¹À½, ¹æÇâ °¨°¢ »ó½Ç µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿îÀüÀÚ´Â ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¡Û ¶ÇÇÑ, ³ì³»Àå, ¹è´¢Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸Ö¹Ì¾àÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¾È¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö°Å³ª, ¹è´¢Àå¾Ö Áõ¼¼°¡ ¾ÇÈ­µÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¸Ö¹Ì¾àÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. 
 
¡´Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ ÁöÅ°¼¼¿ä!¡µ
¡Û Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¿©¸§Ã¶ ÇǺΠ³ëÈ­, ÇǺΠȫ¹Ý, »ö¼Ò ħÂø µî °¢Á¾ ÇǺΠÀÌ»ó¹ÝÀÀ µîÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
- Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ¿ÜÃâÇϱâ 15ºÐ Àü¿¡ ¼Õ°¡¶ô ÇѸ¶µð Á¤µµÀÇ ¾çÀ» ³ëÃâµÇ´Â ÇǺο¡ °ñ°í·ç ÇǸ·À» ÀÔÈ÷µí ²Ä²ÄÈ÷ ¹Ù¸£°í ¾à°£ µÎ²®°Ô ¹ß¶ó¾ß Çϸç, ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°Å³ª Àå½Ã°£ ÇÞºû¿¡ ³ëÃâµÉ ¶§´Â ¼ö½Ã·Î µ¡¹ß¶óÁÖ¾î¾ß È¿°ú¸¦ Á¦´ë·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Û Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ ±¸ÀÔ ½Ã Á¦Ç° Æ÷Àå¿¡ ‘±â´É¼ºÈ­ÀåÇ°’ ¹®±¸¿Í Àڿܼ± Â÷´ÜÁö¼ö(SPF), Àڿܼ±A Â÷´Ü µî±Þ(PA)ÀÌ Ç¥½ÃµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ°í Àڽſ¡°Ô Àû´çÇÑ Á¦Ç°À» °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù.
- Àڿܼ±B¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â Á¤µµ¸¦ ³ªÅ¸³»´Â Áö¼öÀÎ Àڿܼ±Â÷´ÜÁö¼ö(SPF)´Â ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï Àڿܼ± Â÷´ÜÈ¿°ú°¡ ³ôÀº Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
- Àڿܼ±A¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â Á¤µµ¸¦ ³ªÅ¸³»´Â PAµî±ÞÀº PA+, PA++, PA+++·Î Ç¥½ÃµÇ¸ç +°¡ ¸¹À»¼ö·Ï Àڿܼ± AÂ÷´ÜÈ¿°ú°¡ Å« Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
- SPF 30 Á¤µµ¿¡¼­ ¾à 95% ÀÌ»óÀÇ Àڿܼ±ÀÌ Â÷´ÜµÇ°í ±× ÀÌ»óºÎÅÍ´Â Â÷´ÜÈ¿°ú°¡ Å©°Ô Áõ°¡ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡À» °í·ÁÇØ¾ß SPF°¡ Ŭ¼ö·Ï Àڿܼ±Â÷´ÜÈ¿°ú°¡ Å©Áö¸¸ ÇǺÎÀ¯Çü, »ç¿ë¸ñÀû, ½Ã°£°ú Àå¼Ò¿¡ °¡Àå ÀûÀýÇÑ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
¡Û Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Ù°¡ ¾Ë·¹¸£±â³ª ÇǺÎÀÚ±ØÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Áï½Ã »ç¿ëÀ» ÁßÁöÇÏ°í Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
 
¡´¸ð±â ÅðÄ¡¿ë »ìÃæÁ¦ µîÀ» »ç¿ëÇÒ ¶§¿¡´Â ²À ȯ±âÇØ ÁÖ¼¼¿ä!¡µ
¡Û ¸ð±âÇâ(ÄÚÀÏÇü), ÀüÀÚ¸ð±âÇâ(¸ÅÆ®Çü, ¾×üÇü)Àº ȯ±â°¡ ¾ÈµÇ´Â ¹ÐÆóµÈ Á¼Àº Àå¼Ò(½Â¿ëÂ÷ ¾È, ÅÙÆ® µî)¿¡¼­´Â »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ÇÇÇÏ°í, ƯÈ÷ ¿µÀ¯¾Æ(¸¸ 6¼¼ ¹Ì¸¸)°¡ ÀÖ´Â °¡Á¤¿¡¼­´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
- ƯÈ÷ ºÒÀÌ ºÙ±â ½¬¿î ¹°°ÇÀ̳ª ¹°ÁúÀº ¸ð±âÇâ¿¡¼­ °¡±ÞÀû ¸Ö¸® ¶³¾î¶ß·Á ³õ°í, ÀáÀÚ´Â µ¿¾È À̺ÒÀ̳ª ¸ðÆ÷ µî¿¡ µ¤ÀÌ´Â ÀÏÀÌ ¾øµµ·Ï ¼¼½ÉÇÑ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù.
¡Û »Ñ¸®´Â »ìÃæÁ¦(¿¡¾î·Î¼Ö ÇüÅÂ)´Â »Ñ¸®´Â »ç¶÷ ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ¾øÀ» ¶§ »ç¿ëÇÏ°í, »Ñ¸®°í ³­ ÈÄ¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ÃæºÐÇÏ°Ô È¯±â(10ÃÊ ºÐ»ç ½Ã ÃÖ¼Ò 30ºÐ ÀÌ»ó) ½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù.
- ¶ÇÇÑ ÇǺγª ´«¿¡ Á¢ÃËÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÏ°í, ¸¸¾à ÇǺο¡ ´êÀº °æ¿ì¿¡´Â ºñ´©¿Í ¹°·Î ±ú²ýÀÌ ¼¼Ã´ÇÏ°í ƯÈ÷ ´«¿¡ µé¾î°£ °æ¿ì¿¡´Â È帣´Â ¹°·Î ÃæºÐÈ÷ ¾Ä¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¡Û ¸ð±â±âÇÇÁ¦´Â ÁÖ¼ººÐ°ú ³óµµ¿¡ µû¶ó È¿°ú°¡ À¯ÁöµÇ´Â ½Ã°£ÀÌ ´Þ¶ó È°µ¿ ½Ã°£ µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 
- ´«À̳ª ÀÔ, »óóºÎÀ§, ÇÞºµ¿¡ ź ºÎÀ§¿¡´Â ¹Ù¸£Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÏ°í ¿ÜÃâ¿¡¼­ µ¹¾Æ¿À¸é ±âÇÇÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÑ ºÎÀ§¸¦ ¹°°ú ºñ´©·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¾ß ÇÑ´Ù.
- ‘Çâ±â³ª´Â ÆÈÂî(°ø»êÇ°)’ µîÀ» ¸ð±â±âÇÇÁ¦·Î À߸ø ±¸¸ÅÇÏ´Â »ç·Ê°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¸ð±â±âÇÇÁ¦¸¦ ±¸ÀÔÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ¿ë±â³ª Æ÷Àå¿¡ ‘ÀǾà¿ÜÇ°’ Ç¥½Ã°¡ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
 
¡´Á¦¸ðÁ¦ »ç¿ë ÈÄ ¹Ù·Î Àϱ¤¿å ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä!¡µ
¡Û Á¦¸ðÁ¦´Â ÇǺÎÀÇ ¿µ¾ç»óÅÂ, È£¸£¸ó º¯È­, ½ºÆ®·¹½º µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, »ç¿ë Àü¿¡ ¼Ò·®À» ÇǺο¡ ¹ß¶ó ÇÏ·ç Á¤µµ °üÂû ÈÄ¿¡ ÀÌ»ó¹ÝÀÀÀÌ ¾øÀ» ½Ã »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¡Û Á¦¸ðÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÑ ÈÄ ¹Ù·Î Àϱ¤¿åÀ» Çϸé ÇǺιßÁø µîÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, Á¦¸ðÁ¦ »ç¿ë ÈÄ ÃÖ¼Ò 24½Ã°£(ÇÏ·ç)ÀÌ Áö³­ ÈÄ¿¡ Àϱ¤¿åÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
- ¶ÇÇÑ, µ¥¿Àµå¶õÆ®, Çâ¼ö ¶Ç´Â ¼ö·ÅÈ­Àå¼ö(Astringent)°¡ ÇÔÀ¯µÈ ¾ËÄÚ¿ÃÀº ÇǺΠÀÚ±ØÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Á¦¸ðÁ¦¿Í µ¿½Ã¿¡ »ç¿ëÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
¡Û »óó, ½ÀÁø, ±âŸ ¿°ÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº »ç¿ëÀ» ÇÇÇØ¾ß Çϸç, ƯÈ÷ ¸öÀÇ È£¸£¸ó ºÐºñ º¯È­°¡ ½ÉÇÑ ÀӽŠ¶Ç´Â ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ ÁßÀÎ ¿©¼ºÀº »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
 
¡´ÄÜÅÃÆ®·»Áî °ü¸®´Â ÀǾà¿ÜÇ°À» »ç¿ëÇϼ¼¿ä!¡µ
¡Û ÄÜÅÃÆ®·»Áî´Â ¹Ýµå½Ã ½Ä¾àó Çã°¡¸¦ ¹ÞÀº ‘ÄÜÅÃÆ®·»Áî °ü¸®¿ëÇ°’À¸·Î ¼¼Ã´, ¼Òµ¶À» ÇÏ°í Á¤ÇØÁø º¸°ü¿ë±â¿¡ ³Ö¾î °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
- ÄÜÅÃÆ®·»Á ´«¿¡ Âø¿ëÇÑ ÈÄ¿¡´Â ÄÜÅÃÆ®·»Áî º¸°ü¿ë±â ¾È¿¡ ÀÖ´Â ¿ë¾×Àº Áï½Ã ¹ö¸®°í ¼¼Ã´ÇÑ ´ÙÀ½ °ÇÁ¶½ÃÄѼ­ º¸°üÇÑ´Ù.
- ¶ÇÇÑ Á¦Ç° Áß ¿ë¾×ÀÇ ¿À¿°À» ¹æÁöÇϱâ À§ÇÏ¿© Á¦Ç° ¿ë±âÀÇ ¸¶°³ ºÎºÐÀ» ¸¸ÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÏ°í, »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§¿¡´Â ¸¶°³¸¦ ²À ´Ý¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
¡Û ‘ÄÜÅÃÆ®·»Áî °ü¸®¿ëÇ°’Àº ¹Ýµå½Ã ÄÜÅÃÆ®·»Áî ¼¼Ã´·Çó±À·¼Òµ¶·º¸Á¸ µîÀ» Çϱâ À§ÇÑ ¸ñÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¿©¾ß Çϸç, ÄÚ ¾ÈÀ» ¼¼Ã´Çϰųª ÄÚ³ª ÀÔ ¾ÈÀ¸·Î µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï °¢º°È÷ ÁÖÀÇÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
 
¡´¹°³îÀÌ ½Ã º¸Ã»±â, ÀÚµ¿Á¦¼¼µ¿±â(½ÉÀåÃæ°Ý±â) »ç¿ë ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä!¡µ
¡Û º¸Ã»±â Âø¿ëÀÚÀÇ °æ¿ì ¼ö¿µ µî ¹°°ú Á¢ÃËÀÌ µÉ »óȲ¿¡¼­´Â ¹Ýµå½Ã º¸Ã»±â¸¦ »©°í È°µ¿À» ÇØ¾ß ÇÏ¸ç ¹°¼Ó¿¡ ºü¶ß·È´Ù¸é ¸¶¸¥ Çë°ÒÀ¸·Î »¡¸® ´ÛÀº ÈÄ ÀüÁö¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ÀÓÀÇ·Î ºÐÇØÇϰųª ¼ö¸®ÇÏÁö ¸»°í Àü¹®°¡¿¡°Ô Á¡°ËÀ» ¹Þµµ·Ï ÇÑ´Ù.
- ¶ÇÇÑ, º¸Ã»±â´Â Ãæ°Ý¿¡ ¾àÇϹǷΠ¶³¾î¶ß¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß Çϸç Àå±â°£ »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§¿¡´Â ¸ÕÁö³ª ±ÍÁö µîÀ» Åо°í Á÷»ç±¤¼±À» ÇÇÇØ Àü¿ëÄÉÀ̽º¿¡ º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 
¡Û ÇǼ­Áö¿¡¼­ ±Þ¼º ½ÉÀ帶ºñ µî ÀÀ±ÞȯÀÚ°¡ ¹ß»ýÇÏ¿© ÀÚµ¿Á¦¼¼µ¿±â(AED, Automated External Defibrillator)¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì º¸°üµÇ¾î ÀÖ´ø ÀÚµ¿Á¦¼¼µ¿±â ³»ºÎ¿Í ¿ÜºÎÀÇ ¿Â·½Àµµ Â÷¿¡ ÀÇÇØ Àåºñ Ç¥¸é¿¡ ¼öÁõ±â°¡ ÀÀ°áµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÀ°áµÈ ¼öÁõ±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ »ç¿ëÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
- ¶ÇÇÑ, »ç¿ë ´ë»óÀÚ¿Í Àåºñ´Â ¹°±â°¡ ¾ø´Â Àå¼Ò·Î À̵¿ÇÏ¿© »ç¿ëÇÏ°í, »ç¿ë ´ë»óÀÚÀÇ »óü°¡ ¹°¿¡ Á¥¾îÀÖ´Ù¸é Æе带 ºÎÂøÇÒ °÷ÀÇ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿© °¨Àü»ç°í¿¡ ´ëºñÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
¡Ø ÀÚµ¿Á¦¼¼µ¿±â: ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½ÉÀå ¹Úµ¿À» Á¤»óÀûÀ¸·Î ȸº¹½ÃÅ°±â À§ÇØ ½ÉÀå¿¡ °­ÇÑ Àü·ù¸¦ ÀϽÃÀûÀ¸·Î Åë°ú½ÃÄÑ ½ÉÀåÀÌ ´Ù½Ã Á¤»óÀûÀ¸·Î ¹Úµ¿Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â ±â±â
 
¡à ½Ä¾àó´Â ¿©¸§ÈÞ°¡Ã¶À» ¸Â¾Æ ¾ÈÀü¼ºÀÌ ÀÔÁõµÇÁö ¾ÊÀº ¿Ü±¹ À§ÇØ ½Ä·ÀǾàÇ°¿¡ ´ëÇÑ ¹«ºÐº°ÇÑ ±¸ÀÔÀ» ¹æÁöÇÏ°í, ¾ÈÀüÇÑ ¿©ÇàÀ» À§ÇÏ¿© ½Ä¾àó ȨÆäÀÌÁö µî¿¡ ¿Ü±¹ À§ÇØ ½Ä‧ÀǾàÇ° Á¤º¸¿Í ±¹°¡º° ½Ä·ÀÇ¾à °ü·Ã Á¤º¸¸¦ »ó½Ã Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¡Û ¿Ü±¹ À§ÇØ ½Ä·ÀǾàÇ°¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸´Â ½Ä¾àó ȨÆäÀÌÁö, ¸ð¹ÙÀÏÀ¥, ÆäÀ̽ººÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Ãâ±¹ Àü ÀÎõ°øÇ× Ãâ±¹Àå ¹× ¸é¼¼±¸¿ª¿¡ ¼³Ä¡µÈ Àü±¤ÆÇÀ» ÅëÇؼ­µµ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Ø ¿Ü±¹ À§ÇØ ½Ä‧ÀǾàÇ° : À¯Çع°Áú °ËÃâ, ¹«Çã°¡ Á¦Ç° µîÀ» ÀÌÀ¯·Î Á¦¿Ü±¹ Á¤ºÎ±â°ü µî¿¡¼­ ȸ¼ö‧¼·Ãë°æ°í µîÀÇ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÑ Á¦Ç°
¡Ø ¿Ü±¹ À§ÇØ ½Ä‧ÀǾàÇ° Á¤º¸ È®ÀÎ ¹æ¹ý
¨ç ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó ȨÆäÀÌÁö>ºÐ¾ßº°Á¤º¸>¼ÒºñÀÚÀ§ÇØ¿¹¹æ>‘À§ÇØÁ¤º¸°ø°³’¿¡¼­ È®ÀÎ
¨è ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó ¸ð¹ÙÀÏÀ¥ ¼³Ä¡ ¹× Á¢¼Ó(m.mfds.go.kr/mri)>‘¿Ü±¹ À§ÇØ ½ÄÀǾàÇ°’
¨é À§ÇØÁ¤º¸°ú ÆäÀ̽ººÏ Á¢¼Ó(www.facebook.com/riskinfo)
 ¡Û ¶ÇÇÑ ½Ä¾àó ȨÆäÀÌÁö(www.mfds.go.kr)¿¡´Â ¿©Çà±¹°¡¿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ ½ÄÁßµ¶ Á¤º¸¿Í ÇØ¿Ü ¿©Çà½Ã ±¹¹ÎµéÀÌ ¼Òºñ¸¦ ÀÚÁ¦Çϰųª ¼·Ãë½Ã ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÏ´Â ½Ä·ÀÇ¾à °ü·Ã Á¤º¸¸¦ ±¹°¡º°·Î Á¦°øÇÏ°í ÀÖ¾î À̸¦ ¹Ì¸® È®ÀÎÇÏ¸é º¸´Ù ¾ÈÀüÇÑ ¿©ÇàÀ» ÁغñÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.